「結婚生活でよくあるすれ違い」と「上手な向き合い方」｜結婚相談所ソムニウムスタイル

こんにちは！

結婚相談所ソムニウムスタイルです!(^^)

 

「理想の結婚生活」を一度は想像したことがあると思います。

ドラマや日常生活の中で、微笑ましい家庭を見た時、とても温かい気持ちに

なりますよね。

しかし、いざ結婚生活を送っていると多くの方が「こんなはずじゃなかった…」と

感じていることが現実です…。

 

『理想と現実のギャップ』は具体的にどのような場面で感じるのでしょうか？？

 

◆理想：毎日笑顔で過ごしたい

→現実：仕事や家事に追われて、余裕がなく常にイライラしてしまう

 

◆理想：夫婦間の喧嘩はしないようにしたい

→価値観の違いで些細なことでも、口論になってしまう

 

◆理想：お互いが協力しながら生活していきたい

→「やって当たり前」の気持ちが生まれ、感謝ができなくなる

 

このように理想と現実のギャップが生まれた際に、夫婦関係は悪化していきます。

些細な価値観の違いやすれ違いを、どう受け入れて向き合っていくのか…。

 

結婚生活で大切なことは、「理想」「完璧なパートナー」を求めすぎないことです。

 

①価値観の違いを尊重する

育った環境や考え方、捉え方が違う二人が共に生活をしてぶつかるのは当たり前。

大切なことは、「違いに対してどう折り合いをつけるか」ということです。

「理解したい…！」といくら思っても、どうしても理解できないこともあります。

「違って当たり前」という気持ちで構えていれば、日々イライラする気持ちは

和らぎます。

 

②「察してほしい」を辞める

共に生活をしていると、「当然こうするべき」といった相手への期待を勝手に

してしまうことがあります。

暗黙のルールや相手への期待は最小限にとどめて、『言葉で伝える習慣』を

身に着けておくと、生活が少しは楽に過ごせるかもしれません。

 

③自分の機嫌は、自分でとる

すべてのことを完璧に進められる人は居ません。

誰でも「今日はなんとなく気分が落ち込む…」「集中できない…」という時は

必ずあります。上手くいかない時に、パートナーに八つ当たりしてしまったり、

他責思考になってしまっては、悪循環です。

 

自分で自分の機嫌をとるための方法を定めておくと、上手くいかない時が

あっても、楽に乗り越えられるようになります。

 

【まとめ】

 

結婚生活は楽しいことだけでなく、苦難に感じることもあります。

苦難に直面した際にパートナーとどう乗り越えるか…受け入れて過ごすか…。

結婚前にある程度、結婚後の自分を想像できるとギャップが軽減されるかも

しれません。

とはいえ、結婚生活のほとんどは経験したことのない幸せな瞬間の連続です。

理想と現実のバランスを上手く活用して、「二人らしい家庭」を築いて下さいね☆